Sağ Kol Ile Sol Kol Arasındaki Tansiyon Farkı
Eğer daha önce hiç yaptırmadıysanız bir kereliğe mahsus tansiyonunuzu her iki kolunuzdan da ölçün.
Sağ kol ile sol kol arasındaki tansiyon farkı. Bundan ziyade piyasada satılan dijital bilekten ölçen tansiyon aletlerinin tamamen para kazanmak amaçlı piyasaya sürüldüğü ile ilgili de bir haber yapılsa keşke. Tansiyon tek koldan ölçülecekse sağ olmuş sol olmuş fark etmez. Kalbimizden çıkan aort dediğimiz ana damar önce sağ kola sonra sol kola dal verir. Aralarında fark bulunmaz ise sağ kol ile devam edilir.
Iki kol ile bacaklardaki tansiyon arasında 3 4 değerin üzerindeki farkın kalp ya da damarlarda rahatsızlık olduğunu gösterdiğine dikkati çeken sağlıker şöyle devam etti. Sağ kol ve sol kol arasında bir fark yok ise bundan sonraki ölçümleri hep sağ koldan yapabilirsiniz. Bunun yanı sıra spor salonunda çift kol ile yapılacak setlerin bir kısmını zayıf kol ile yapmakta yararlı. Her iki kol arasında büyük tansiyon farklılığı zaten kliniğe de mutlaka yansır.
Iki kol arasındaki tansiyon farkı. örnek olarak sağ kolunuzda büyük kan basıncı 130 mm hg ise sol kolda 125 mm hg olabilir fark 5 mmhg. Uzunluk farkı az miktarlarda olsa da bazen bu orantısızlık bir seviyeden sonra sporcular için bir takım sorunlara neden olabilmektedir. Normal bir insanda iki kol arasındaki tansiyon farkının büyük veya küçük tansiyonda 10 mmhg yı en fazla 15 mmhg yı geçmemesi gerekir.
Tansiyon ölçümünüzü iki kolunuzdan yaptırın. Ee bu durumda ne yapmak 4 ekstremiteden de tansiyon ölçmek mi. Uzmanlarda genelde sağ kol ile tansiyon değerlendirmeleri yapılır. Sağ kol 128 72 sol kol 125 70 çıktığında hem değer olarak hem iki kol arası farkı normal kabul ediyoruz.
02 05 2011 14 11 güncelleme. Tansiyon hangi koldan ölçülür tansiyonumuzu ölçerken amaç kolumuzdaki basıncı değil kalbimizdeki basıncı ölçmektir. Tansiyonun ölçümü ilk kez yapılacak ise her iki koldan da yapılır. Tansiyon ölçerken esas amacımız kalbimizdeki basıncı ölçmek.
Exeter üniversitesi nin bu hafta yayınladığı bir çalışmaya göre iki kolunuz arasında 5 mm den büyük tansiyon farkı varsa gelecekte kalp hastası olma riskiniz iki misli artıyor 1. Ancak en doğru yöntem her iki kol ile bacaktan ölçülmesidir dedi. 02 05 2011 14 11 iki koldaki değer farkının yüksek çıkması ise damar hastalıkları gibi önemli.